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2020年02月25日

つつじヶ丘ヨガ 3月スケジュール

つつじヶ丘ヨガ 3月スケジュール

3/14も雨天のため中止です。

本来なら春の訪れを感じながら(花粉も)と

なるところコロナウィルス感染症の影響で

室内でのクラス開催を全て外ヨガに変更します。

まだまだ寒い日もあります、少しでも体調に不安な方は

ご参加お控えくださいね。また収束後に会いましょう。


全て外ヨガ 10:00-11:30

3/8 (日曜日) <----中止ですicon03
3/14 (土曜日) <----中止ですicon03
3/22 (日曜日)   
3/29 (日曜日)  

外ヨガの場所:東京都調布市深大寺北町2丁目2−1−65
調布市総合体育館の横の、「自由広場」芝生の上

当日朝8時にこのページで天候判断の結果をUPします。
日差し、芝生の状態など考慮し催行決めます!
ヨガマットが多少汚れます、帰宅後洗えばOKです。


*予約不要*

身体をしっかりほぐして整えて、基本のポーズを

覚えていきます。

最後に、身体とココロをゆったりとマットの上で

リラックスさせます。

講師は、アメリカでヨーガ指導者の資格取得し、
つつじヶ丘在住のsivakami (シヴァカミ)です。
ちなみに。。。日本人女性ですよ~。

参加費は、1回500円ですface02

<注意事項>
開始5分前にはいらして下さい。

クラスの2時間前までに食事はなるべく
済ませてください。

ヨガマットをお持ちの方はお持ちください。
マットの無い方は、厚手のバスタオルを
持参ください。

既往症のある方、通院されている方は、
担当医の了承を得てご参加下さい。


講師のプロフィールなど、詳細はこちらgreen_down
http://tsutsujiyoga.jugem.jp/?pid=1


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    この記事へのコメント
    いつもお世話になります。コロナで屋内のところはお休みが多くなるなかで、知り合いが通うスタジオでは窓を開けて換気をしてやっているそうです。少人数ですし、それでもよいのかなと。ぜひご検討いただけたらと思います。
    Posted by maki at 2020年03月05日 12:30
    Dear Makiさん
    メッセージありがとうございます。

    個人で催行している地元サークルとして、
    楽観的に捉えられない現状では、リスクは
    減らしたく考えています。

    なんらかの収束宣言などあれば、おっしゃるように
    室内でも行いますのでどうかご理解いただけたらと思います。
    Posted by SivakumiSivakumi at 2020年03月07日 19:36
    返信ありがとうございます。
    早く収束するとよいですね。
    Posted by maki at 2020年03月08日 10:34
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      コメント(3)