たまりば

エコ・自然 エコ・自然調布市 調布市

2020年08月05日

8, 9月つつじヶ丘ヨーガクラス

8, 9月つつじヶ丘ヨーガクラス




感染防止のための人数制限、ご理解とご予約

ありがとうございます。

アナウンスが１件あります。

９/5のクラスにて美味しいパンの販売

予定があります。

昨年もWSを行った、発酵マイスターの

原先生の手作りパンが クラスにてGET出来ます。

イースト少なめの長時間発酵パンです。

下記の２種類が入り、￥300-です。

１種類目：カレー味、トマトペースト入り
クロワッサン

クロワッサン



２種類目：イングリッシュマフィン

マフィン



希望の方は9月の２日までにご予約くださいね。

こちらのコメント欄orクラスにて承ります！


***************************************************************************************

暑さが日に日に厳しい中、マスクをして

仕事／作業をして、心身ともにストレスですね。

冷房で冷え切らないよう、しっかりと体を動かし

呼吸に意識を持ってこの特殊な形の夏を

乗り越えましょう。


新しいスタイル（マスク着用、２mの距離確保、全窓開放）

で感染の不安を取り除きながら

ヨーガで心身のストレスをゆったりとリリースして

免疫力上げて夏を楽しみましょう。


8, 9月つつじヶ丘ヨーガクラス

「つつじヶ丘ヨーガ」の場所

大町ふれあいの家（調布市菊野台3丁目27番地39　大集会室

新しい建物、フローリング床で、窓が大きい気持ちの
よい広い部屋です。
8, 9月つつじヶ丘ヨーガクラス

ふれあいの家では、マスク着用し　定員７名　予約制です。
8/1（土） 10:00-11:30 ふれあいの家（満席です）

8/9 (日）10:00-11:30 ふれあいの家（満席です）

8/16 (日）10:00-11:30 ふれあいの家（残り1名空きあります）

8/29(土）10:00-11:30 ふれあいの家（満席です）

9/5（土） 10:00-11:30 ふれあいの家　（満席です）

9/13 (日）10:00-11:30 ふれあいの家　（満席です）

9/21 (祝）10:00-11:30 ふれあいの家　（満席です）

9/26(土）10:00-11:30 ふれあいの家　（満席です）

予約希望の方は、

このコメント欄（このページの一番下に
あります）に希望の日にちをお願いします。

同じお名前(ニックネームOK)の方は、
a,bなどを名前後に付けて
違いがわかるようにして下さい。
名無しはダメでございます。

毎朝７時には予約の残り人数を更新します。

もし定員オーバーの際は、当日キャンセル出るかも
しれませんので見て下さいね。


講師は、アメリカでヨーガ指導者の資格取得し、

つつじヶ丘在住のsivakami (シヴァカミ）です。
ちなみに。。。日本人女性ですよ～。

参加費は、1回500円です

＜注意事項＞
開始5分前にはいらして、石鹸での手洗いを
お願いします。

クラスの2時間前までに食事はなるべく
済ませてください。

ヨガマットをお持ちの方はお持ちください。
マットの無い方は、厚手のバスタオルを
持参ください。

既往症のある方、通院されている方は、
担当医の了承を得てご参加下さい。

濃厚接触者はもちろん、風邪の症状、熱のある方、
咳の出る方はstay homeでお願いします。


講師のプロフィールなど、詳細はこちら
http://tsutsujiyoga.jugem.jp/?pid=1



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    Posted by Sivakami at 15:07│Comments(28) │YOGA CLASS
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    この記事へのコメント
    9/5,13,26の予約をお願いいたします。
    Posted by トレンティノ麻里3gnizg at 2020年08月05日 18:27
    9月5日.13日.26日の予約をお願い致します。
    Posted by 原 at 2020年08月06日 23:25
    9/5、13、26の予約をお願いします。
    Posted by 黒澤 at 2020年08月07日 12:42
    9月全4回分の予約をよろしくお願いいたします。
    Posted by 野口由紀子 at 2020年08月08日 11:49
    9/5、13、26の予約をお願いします♪
    Posted by おかゆねこ at 2020年08月08日 14:29
    9月全日程の予約をよろしくお願いいたします。
    Posted by ゆきこ at 2020年08月09日 07:05
    おはようございます。
    書き込みおくれました。

    ９月ですがおかゆ猫さんまでは全部受け付けられます。
    ゆきこさん、すみません、現時点では２１日のみ受付可能ですので
    他の希望日はキャンセル待ち一番になります。
    どうぞよろしくお願いします。
    Posted by SivakumiSivakumi at 2020年08月09日 08:01
    21日の予約をお願いいたします。
    Posted by 牧 at 2020年08月09日 11:45
    9/21予約お願いします。
    Posted by 孝子 at 2020年08月09日 17:03
    ９月21日祝日の予約をお願いします。
    Posted by みやがわ at 2020年08月09日 21:37
    ご予約ありがとうございます。
    21日ですが牧さん、孝子さんの予約受け付けました。
    みやがわさん、すみません　満席になってしまいましたので
    キャンセルが出ましたらお受けしますね。
    よろしくお願いします。
    Posted by SivakumiSivakumi at 2020年08月10日 08:58
    すみません、16日(日)のクラス
    キャンセルさせていただきます。
    Posted by 岡田和歌子 at 2020年08月14日 23:36
    9月5日の原さんのパンですが、3袋予約をお願いいたします。
    ヨガ、パン共に楽しみにしています。
    Posted by 野口由紀子 at 2020年08月28日 10:32
    野口さん　書き込みありがとうございます！
    ３袋も！承りました！
    よろしくお願いします。
    Posted by sivakumi at 2020年08月28日 20:13
    おはようございます。
    昨日はクラスを無断欠席してしまい申し訳ありませんでした。
    実はカレンダーに誤記入したので、先ほどふれあいの家に行って気付いた次第です。　せっかく原さんにもパンを用意していただいたのに本当に申し訳なかったです。
    以後気を付けます。
    また来週、よろしくお願いいたします。
    Posted by 野口由紀子 at 2020年09月06日 10:15
    野口さん
    もしかしたら何かの間違いだったのかなと、少し心配もしてました。
    忙しいとちょっとしたことがおきますね。

    パンは他の方や私が引き受けたので問題ないですよ。
    またクラスでお待ちしていますね！
    Posted by sivakami at 2020年09月06日 19:26
    いつもお世話になっております。
    明日13日(日)ですが、都合が悪くなり
    キャンセルさせて頂きたくお願い申し上げます。
    直前の連絡で申し訳ございません。
    26日は参加しますのでよろしくお願いします。
    Posted by 黒澤美穂 at 2020年09月12日 15:05
    黒澤さんOKです
    Posted by SivakumiSivakumi at 2020年09月12日 15:23
    9/13(日)参加したいです
    Posted by ゆきこ at 2020年09月12日 22:18
    ゆきこさんありがとう！
    明日よろしくお願いします。
    Posted by SivakumiSivakumi at 2020年09月12日 22:38
    9/21キャンセルお願いします。
    Posted by 孝子 at 2020年09月18日 05:37
    孝子さん了解です
    Posted by SivakumiSivakumi at 2020年09月18日 07:45
    9/21、よろしければ参加したいです。よろしくお願いします。
    Posted by 黒澤美穂 at 2020年09月19日 15:42
    黒澤さんありがとうございます。
    お待ちしております。
    Posted by SivakumiSivakumi at 2020年09月19日 19:43
    9/21祝を予約のキャンセルをお願いします。
    急で申し訳ありません。せっかくなのに残念です。宮川
    Posted by キャンセルのお願い(宮川) at 2020年09月20日 19:49
    宮川さん了解です。
    Posted by SivakumiSivakumi at 2020年09月20日 23:08
    直前の連絡ですみません。
    本日は体調不良のためお休みさせてください。よろしくお願いします。
    Posted by おかゆねこ at 2020年09月26日 09:40
    本日バタバタとして先ほど内容確認しました。
    季節の変わり目です、無理せずゆっくりして、よくなります様に。

    また10月にね。
    Posted by SivakumiSivakumi at 2020年09月26日 23:10
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