5,6月 つつじヶ丘 ヨガスケジュール
風薫る五月になりました。
この場所で教え始めてそろそろ8年です。
低価格で伝統的なヨーガを伝えたく始めました。
私の学ぶSivananda Yogaでは、以下の教えが根本に
あり、自身の修行としてこちらを実践の場としています。
Serve,Love,Give,Purify,Meditate,Realize
by Swami Sivananda
「仕えなさい、愛しなさい、与えなさい、
浄化しなさい、瞑想しなさい、悟りなさい」
シンプルですが、中々ハードルが高いのです。
という自己紹介を入れつつ
これからもよろしくお願いしますね
誰でも気軽に参加出来る「初めてのヨーガ」の場所
大町ふれあいの家（調布市菊野台3丁目27番地39）
大集会室
新しい建物で、フローリング床で、窓が大きい気持ちの
よい広い部屋です。
5/5 （土曜日） 10:00-11:30
5/13 （日曜日） 10:00-11:30
5/19 （土曜日） 10:00-11:30
6/2 （土曜日） 10:00-11:30
6/9 （土曜日） 10:00-11:30
6/17 (日曜日） 10:00-11:30