2021年07月01日
つつじヶ丘ヨーガ 8月 スケジュール
*****8/22 赤川さん、宮川さんキャンセル出ましたので
どうぞいらしてくださいね。
*****9月スケジュールですが、私の都合にて
8月25日ごろにUPさせて頂きます。
ギリギリになりすみません!***********
夏 本番。
蒸し暑さ、熱帯夜でお疲れの方
強い冷房にさらされている方
冷たい飲食で胃を冷やしている方
夏でも白湯(生姜入り)飲み、風呂につかり、
早寝早起きしましょう。
そして、気力 体力整ったら
DO YOGAですよ〜。
90分のこのクラスは、呼吸法とほぐし、
太陽礼拝、アーサナ(ポーズ)、
ヨーガニドラ(深いリラックス)で構成しています。
体、マインドについた習慣、癖をほどき
プラーナ(気)の流れを良くして本来の自分自身
と繋がっていきましょう。
「大町ふれあいの家」の場所
ふれあいの家では、定員8名 予約制で1ヶ月内で
3回まで予約可能です。
キャンセルが出ることも多く、いっぱいになっても
キャンセル待ちで入れることが頻繁にあります。
8/8 (日)10:00-11:30
ただ今満席になっております。
キャンセル待ちは1名様
8/14 (土) 10:00-11:30
残り2名様
((ゆきえさん、おかゆねこさん、よしとみさん
入れます))
8/22 (日) 10:00-11:30
((赤川さん、宮川さん入れます〜))
ただ今満席になっております。
キャンセル待ちは2名様
8/28 (土) 10:00-11:30
残り1名様空きあり
予約希望の方は、
このコメント欄(このページの一番下に
あります)に希望の日にちをお願いします。
毎朝8時には予約の残り人数を更新します。
もし定員オーバーの際は、当日までにキャンセル
出るかもしれませんので見て下さいね。
講師は、アメリカでヨーガ指導者の資格取得し、
柴崎在住のsivakami (シヴァカミ)です。
参加費は、1回500円です。
<注意事項>
開始5分前にはいらして、石鹸での手洗いなど
の清浄をお願いします。
クラスの2時間前までに食事はなるべく
済ませてください。(逆転ポーズあります)
ヨガマットをお持ちの方はお持ちください。
マットの無い方は、厚手のバスタオルを
持参ください。
既往症のある方、通院されている方は、
担当医の了承を得てご参加下さい。
濃厚接触者はもちろん、風邪の症状、熱のある方、
咳の出る方はstay homeでお願いします。
講師のプロフィールなど、詳細はこちら
http://tsutsujiyoga.jugem.jp/?pid=1
Posted by Sivakami at 19:40│Comments(53)
│YOGA CLASS
この記事へのコメント
お世話になっております。
ヨガの予約お願いします。
8/8 (日)
8/14(土)
8/22(日)
ヨガの予約お願いします。
8/8 (日)
8/14(土)
8/22(日)
Posted by 金子洋子 at 2021年07月01日 19:58
こんばんは
8.14.22日でお願いします。
8.14.22日でお願いします。
Posted by 牧 at 2021年07月01日 20:02
*金子洋子さん
いつもありがとうございます。
予約承りました。
*牧さん
早速の予約ありがとうございます!
8月もよろしくお願いします。
いつもありがとうございます。
予約承りました。
*牧さん
早速の予約ありがとうございます!
8月もよろしくお願いします。
Posted by Sivakami at 2021年07月01日 21:28
はじめまして。
以下の日程で、親子2名で参加させていただきたく存じます。
8/8 (日)10:00-11:30
8/14 (土) 10:00-11:30
8/22 (日) 10:00-11:30
8/28 (土) 10:00-11:30
よろしくお願いいたします。
以下の日程で、親子2名で参加させていただきたく存じます。
8/8 (日)10:00-11:30
8/14 (土) 10:00-11:30
8/22 (日) 10:00-11:30
8/28 (土) 10:00-11:30
よろしくお願いいたします。
Posted by たかはし at 2021年07月01日 23:05
すみません!1ヶ月に3回までなのですね。
8/8 (日)10:00-11:30
8/14 (土) 10:00-11:30
8/22 (日) 10:00-11:30
各2名、お願いします。
8/8 (日)10:00-11:30
8/14 (土) 10:00-11:30
8/22 (日) 10:00-11:30
各2名、お願いします。
Posted by たかはし at 2021年07月01日 23:08
8/8 (日)8/22 (日)8/28 (土)
よろしくお願いいたします。
よろしくお願いいたします。
Posted by ゆきこ at 2021年07月02日 05:50
8/8 (日)
8/14(土)
8/22(日)
予約お願いします!
8/14(土)
8/22(日)
予約お願いします!
Posted by とん at 2021年07月02日 19:29
8/22 (日)の予約をお願いいたします。
Posted by もも at 2021年07月02日 20:46
*たかはしさん
初めまして、ご連絡ありがとうございます。
親子で2名の予約とのことですが
お子様は、中学生以上でしょうか?
大人向けクラスのため中学生以下では90分クラスは
困難なため残念なのですが、お受けしていない状況です。
大人の方でしたら的外れなことを書いてますが
先月も別の方よりお問い合わせがありましたので
たかはしさんにもお伺いさせていただきました。
いかがでしょうか?
初めまして、ご連絡ありがとうございます。
親子で2名の予約とのことですが
お子様は、中学生以上でしょうか?
大人向けクラスのため中学生以下では90分クラスは
困難なため残念なのですが、お受けしていない状況です。
大人の方でしたら的外れなことを書いてますが
先月も別の方よりお問い合わせがありましたので
たかはしさんにもお伺いさせていただきました。
いかがでしょうか?
Posted by Sivakami at 2021年07月02日 22:26
*ゆきこさん
8月予約お受けしました。
ありがとうございます!
*とんさん
予約承りました、お待ちしておりますね。
*ももさん
先週は大丈夫でしたか?気圧や気温差や色々な原因あるかと
思いますが養生してくださいね。8月22日お待ちしております。
8月予約お受けしました。
ありがとうございます!
*とんさん
予約承りました、お待ちしておりますね。
*ももさん
先週は大丈夫でしたか?気圧や気温差や色々な原因あるかと
思いますが養生してくださいね。8月22日お待ちしております。
Posted by Sivakami at 2021年07月02日 22:31
お恥ずかしながら、その上の世代の親子です。家で一緒に夜ヨガをしているので、母も誘ってみました。
よろしくお願いいたします。
よろしくお願いいたします。
Posted by たかはし at 2021年07月03日 04:19
8/8,8/14,8/22
の予約をお願いします。
の予約をお願いします。
Posted by 宮川 at 2021年07月03日 09:49
8月予約希望日です
14日
22日
28日
よろしくお願いいたします。
14日
22日
28日
よろしくお願いいたします。
Posted by 赤川 at 2021年07月03日 10:15
*たかはしさん
早速のお返事ありがとうございます!
お子様小さいわけではないのですね、しかも
夜ヨガを一緒とは素敵ですね。
予約は全て2名で取れていますので気楽にいらして
ください、よろしくお願いします。
*宮川さん
予約ありがとうございます。
8,14日はOKですが22日はキャンセル待ち1番です。
少しお待ちくださいね。
*赤川さん
こんにちは、来月予約ありがとうございます。
14,28日はOKですが22日はキャンセル待ち2番と
なります。もしかしたらガガっと空くかもです、
お待ちくださいね。
早速のお返事ありがとうございます!
お子様小さいわけではないのですね、しかも
夜ヨガを一緒とは素敵ですね。
予約は全て2名で取れていますので気楽にいらして
ください、よろしくお願いします。
*宮川さん
予約ありがとうございます。
8,14日はOKですが22日はキャンセル待ち1番です。
少しお待ちくださいね。
*赤川さん
こんにちは、来月予約ありがとうございます。
14,28日はOKですが22日はキャンセル待ち2番と
なります。もしかしたらガガっと空くかもです、
お待ちくださいね。
Posted by Sivakami at 2021年07月03日 11:21
8/14 (土)
8/22 (日)
8/28 (土)
また出遅れました…よろしくお願い致します!
8/22 (日)
8/28 (土)
また出遅れました…よろしくお願い致します!
Posted by ミズムラ at 2021年07月03日 13:15
8/8、14 キャンセル待ち
8/28 予約をお願いします。
8/28 予約をお願いします。
Posted by ユキエ at 2021年07月03日 15:19
*ミズムラさん
こんにちは、予約は28日OKで
キャンセル待ち14日1番目
22日3番目です、よろしくお願いします。
*ユキエさん
もしかしたらお久しぶりですか?
予約ですが28日OKで
キャンセル待ち8日1番目
14日2番目になります。
こんにちは、予約は28日OKで
キャンセル待ち14日1番目
22日3番目です、よろしくお願いします。
*ユキエさん
もしかしたらお久しぶりですか?
予約ですが28日OKで
キャンセル待ち8日1番目
14日2番目になります。
Posted by Sivakami at 2021年07月04日 11:18
ご返信ありがとうございます。
はいご無沙汰しております。
7月の方にも入れましたのでご確認をお願いいたします。
はいご無沙汰しております。
7月の方にも入れましたのでご確認をお願いいたします。
Posted by ユキエ at 2021年07月04日 12:25
またうっかりしておりました、、
14(土)キャンセル待ち
28(土)参加希望です。
よろしくお願いします!
14(土)キャンセル待ち
28(土)参加希望です。
よろしくお願いします!
Posted by おかゆねこ at 2021年07月04日 23:57
*おかゆねこさん
いつもありがとうございます。
14日はキャンセル待ち3番目
28日大丈夫です!よろしくお願いします。
いつもありがとうございます。
14日はキャンセル待ち3番目
28日大丈夫です!よろしくお願いします。
Posted by Sivakami at 2021年07月05日 19:37
22日キャンセル待ちお願いしたいです。
宜しくお願い致します。
宜しくお願い致します。
Posted by ゆめ at 2021年07月06日 18:48
ゆめさん
こんにちは、22日のキャンセル待ちは
4番目になります、たまにキャンセルがドッと出る時も
あるのですが入れない可能性も高いです。
お待ちくださいね。
こんにちは、22日のキャンセル待ちは
4番目になります、たまにキャンセルがドッと出る時も
あるのですが入れない可能性も高いです。
お待ちくださいね。
Posted by Sivakami at 2021年07月07日 08:19
先生
こんにちは。
以下、キャンセル待ちを含めて
申し込みします。
・8日、14日、28日
よろしくお願いいたします。
こんにちは。
以下、キャンセル待ちを含めて
申し込みします。
・8日、14日、28日
よろしくお願いいたします。
Posted by よしとみ at 2021年07月14日 08:24
よしとみさん
いつもありがとうございます。
8日はキャンセル待ち2番目
14日は4番目で
28日は入れます。
よろしくお願いします。
いつもありがとうございます。
8日はキャンセル待ち2番目
14日は4番目で
28日は入れます。
よろしくお願いします。
Posted by Sivakami at 2021年07月14日 13:38
こんにちは、ウチボリです。
8月28日(土)の予約をお願いいたします
8月28日(土)の予約をお願いいたします
Posted by ウチボリ at 2021年07月15日 18:03
*ウチボリさん
8月も予約ありがとうございます!
午後からですがよろしくお願いします。
8月も予約ありがとうございます!
午後からですがよろしくお願いします。
Posted by Sivakami at 2021年07月15日 20:24
こんにちは
体調がややおもわしくなく
本日のヨガ、キャンセルいたします。
体調がややおもわしくなく
本日のヨガ、キャンセルいたします。
Posted by 赤川 at 2021年07月31日 11:17
*赤川さん
了解しました!
了解しました!
Posted by Sivakami at 2021年07月31日 12:29
こんにちは。現在明日8日のキャンセル待ちになっていますが、行けそうにないのでリストから外してください。よろしくお願いします。
Posted by ユキエ at 2021年08月07日 09:30
*ユキエさん
了解しました、台風も来てますしね。
またよろしくお願いします。
了解しました、台風も来てますしね。
またよろしくお願いします。
Posted by Sivakami at 2021年08月07日 14:23
すみません。定期券忘れてしまい少し遅刻して参ります。申し訳ありません。
Posted by ゆきこ at 2021年08月08日 09:57
こんにちは。
14日のキャンセル待ちを予約しましたが、予定が入ったので、キャンセル待ちから外してください。よろしくお願いします。
14日のキャンセル待ちを予約しましたが、予定が入ったので、キャンセル待ちから外してください。よろしくお願いします。
Posted by ミズムラ at 2021年08月11日 12:41
こんにちは
明日は都合が悪くなったので、すみませんがキャンセルでお願いします。
明日は都合が悪くなったので、すみませんがキャンセルでお願いします。
Posted by 牧 at 2021年08月13日 09:54
すみませんが、急用ができてしまい明日2名キャンセルさせてください。
Posted by タカハシ at 2021年08月13日 18:03
*ミズムラさん
*牧さん
*たかはしさん
まとめて失礼します、予約キャンセル、キャンセル待ち外し、了解です。
+++ユキエさん、おかゆねこさん、よしとみさん+++++
明日天気悪いようですが、可能ならどうぞいらしてくださいね。
*牧さん
*たかはしさん
まとめて失礼します、予約キャンセル、キャンセル待ち外し、了解です。
+++ユキエさん、おかゆねこさん、よしとみさん+++++
明日天気悪いようですが、可能ならどうぞいらしてくださいね。
Posted by Sivakami at 2021年08月13日 20:26
こんばんは
では明日予定しておきます。よろしくお願いします。
では明日予定しておきます。よろしくお願いします。
Posted by ユキエ at 2021年08月13日 20:59
おはようございます
本日キャンセルでお願いします。
本日キャンセルでお願いします。
Posted by 赤川 at 2021年08月14日 07:10
*赤川さん
了解です
了解です
Posted by Sivakami at 2021年08月14日 07:45
8/22 (日)申し訳ありませんがキャンセルお願いいたします。
Posted by もも at 2021年08月19日 08:15
ご無沙汰しております。
8月28日ヨガ申し込みます。
よろしくお願いします。
8月28日ヨガ申し込みます。
よろしくお願いします。
Posted by 黒澤 at 2021年08月19日 23:08
*モモさん
はいキャンセル、了解です!
*宮川さん
22日よかったらいらして
下さいね。
*黒澤さん
予約ありがとうございます!
お待ちしております。
はいキャンセル、了解です!
*宮川さん
22日よかったらいらして
下さいね。
*黒澤さん
予約ありがとうございます!
お待ちしております。
Posted by Sivakami at 2021年08月20日 20:52
今日、伺います
Posted by 宮川 at 2021年08月21日 08:37
間違えました、明日伺います。
Posted by 宮川 at 2021年08月21日 08:40
*宮川さん
はーい よろしくです〜
はーい よろしくです〜
Posted by Sivakami at 2021年08月21日 18:00
おはようございます。
すみませんが、本日1名キャンセルでお願いします。
すみませんが、本日1名キャンセルでお願いします。
Posted by たかはし at 2021年08月22日 07:34
*たかはしさん
はい了解しました。
*赤川さん
22日のキャンセル出ましたので
どうぞいらしてくださいね。
はい了解しました。
*赤川さん
22日のキャンセル出ましたので
どうぞいらしてくださいね。
Posted by Sivakami at 2021年08月22日 07:39
今日のクラス、急にベッドに倒れこんだ母もキャンセルをさせてください。
直前に申し訳ございません。
直前に申し訳ございません。
Posted by たかはし at 2021年08月22日 09:19
こんばんは、ウチボリです。
8月28日(土)の予約をキャンセルさせてください。
お手数をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。
8月28日(土)の予約をキャンセルさせてください。
お手数をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。
Posted by ウチボリ at 2021年08月23日 00:59
*たかはしさん
その後お具合安定されましたでしょうか。
どうぞ今後も無理せずに養生ください。
*ウチボリさん
キャンセル了解しました。
オリぱらボランティア頑張ってください。
またよろしくお願いしますね。
その後お具合安定されましたでしょうか。
どうぞ今後も無理せずに養生ください。
*ウチボリさん
キャンセル了解しました。
オリぱらボランティア頑張ってください。
またよろしくお願いしますね。
Posted by Sivakami at 2021年08月25日 10:46
ご無沙汰しております。
8月28日(土)まだ1名空きがありましたら予約をお願いいたします。
8月28日(土)まだ1名空きがありましたら予約をお願いいたします。
Posted by 野口由紀子 at 2021年08月25日 11:05
*野口さん
予約ありがとうございます!
お待ちしてます〜。
予約ありがとうございます!
お待ちしてます〜。
Posted by Sivakami at 2021年08月25日 15:12
こんばんは
明日急用で残念ですがキャンセルさせてください。
よろしくお願いいたします。
明日急用で残念ですがキャンセルさせてください。
よろしくお願いいたします。
Posted by ユキエ at 2021年08月27日 20:17
*ユキエさん
キャンセル了解いたしました。
またよろしくお願いします。
キャンセル了解いたしました。
またよろしくお願いします。
Posted by Sivakami at 2021年08月28日 06:12