たまりば

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2022年04月21日

つつじヶ丘ヨーガ5月スケジュール

つつじヶ丘ヨーガ5月スケジュール





先月より外ヨガを再開しています。（予約不要）

足裏から大地を感じてしっかり立ち、シャバアーサナで

5月の空を見上げ、自然に包まれましょう。



ヨーガの時間は自分と繋がる時間。

呼吸を通して、自分のココロとカラダの状態を

知っていきましょう。

誰でも気軽に参加出来る「初めてのヨーガ」の場所
大町ふれあいの家
（調布市菊野台3丁目27番地39
大集会室


マスク着用 ,1クラス8名定員です
キャンセル待ちも承ります。

5/1 (日曜)　10:00-11:30　残り2名様
キャンセル待ち０名

5/8 (日曜)　 外ヨガ10:00-11:30　予約不要　人数制限なし
当日8時に天気判断します

5/22 (日曜)　10:00-11:30（満席になりました）
キャンセル待ち０名


5/29 (日曜)　 10:00-11:30　（満席になりました）
キャンセル待ち4名


<外ヨガの場所：深大寺すぐそば>
神代植物公園　自由広場



呼吸法、身体をしっかりほぐして整えて、
太陽礼拝、基本のポーズを覚えていきます。

最後に、身体とココロをゆったりとマット
の上でリラックスさせます。


参加費は、1回500円です

＜注意事項＞
開始5分前にはいらして下さい。

クラスの2時間前までに食事はなるべく
済ませてください。

ヨガマットをお持ちの方はお持ちください。
マットの無い方は、厚手のバスタオルを
持参ください。

発熱、咳の出る方は参加を控えてくださりませ。
既往症のある方、通院されている方は、
担当医の了承を得てご参加下さい。



講師のプロフィールなど、詳細はこちら
http://tsutsujiyoga.jugem.jp/?pid=1

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    Posted by Sivakami at 08:25│Comments(39) │YOGA CLASS
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    この記事へのコメント
    5/1・22・29 (日)参加希望で、よろしくお願いいたします。
    外ヨガも晴れると気持ち良いです、楽しみにしております。
    Posted by ゆきこ at 2022年04月21日 12:38
    こんばんは。
    22(日)、29(日)、予約をお願いいたします。
    久しぶりのレッスン、楽しみにしております！
    Posted by 岡田和歌子 at 2022年04月21日 18:54
    こんばんは。4月は行けませんでしたが、5月は22、29日に参加させて頂きます。よろしくお願い致します。
    Posted by ミズ at 2022年04月21日 22:19
    おはようございます。
    22と29日の予約をお願いします。
    Posted by 牧 at 2022年04月22日 08:50
    ＊ゆきこさん
    ＊岡田さん
    ＊ミズさん
    ＊牧さん

    まとめて失礼します。
    予約全て了解です！
    よろしくお願いします。
    Posted by SivakamiSivakami at 2022年04月22日 09:52
    こんにちは。
    5/22 参加希望でお願いします。
    Posted by しばさき at 2022年04月22日 10:18
    先生こんにちは。よしとみです。
    1日、22日、29日参加希望します。
    よろしくお願いいたします。
    Posted by よしとみ at 2022年04月23日 07:42
    平素よりお世話になっております。
    5月22日、29日予約をお願いします。
    Posted by 黒澤 at 2022年04月23日 11:43
    ＊しばさきさん
    ＊よしとみさん
    ＊黒澤さん

    まとめて失礼します！
    予約全てOKです。ありがとうございます。
    Posted by SivakamiSivakami at 2022年04月23日 19:57
    5月の予約お願いいたします
    1日.22日.29日
    です。4
    Posted by 赤川 at 2022年04月23日 20:55
    ＊赤川さん
    予約ありがとうございます！
    お待ちしております。
    Posted by SivakamiSivakami at 2022年04月23日 22:38
    先生、こんにちは。
    5/29（日）の予約をお願いいたします。
    ウチボリ^_^
    Posted by ウチボリ at 2022年04月23日 22:50
    5月1日、29日まだ空きがあるようでしたらよろしくお願い致します。
    Posted by 原　宗子 at 2022年04月24日 08:30
    ＊うちぼりさん
    予約承りました！よろしくお願いします。

    ＊原さん
    1日大丈夫です。29日がキャンセル待ちになります。
    よろしくお願いします。
    Posted by SivakamiSivakami at 2022年04月24日 08:35
    今日はありがとうございました。

    5月1日の予約をお願いいたします。
    22日、29日はキャンセル待ちでお願いいたします。
    Posted by 野口由紀子 at 2022年04月24日 14:11
    今日は、ありがとうございました。
    5月1日(日)予約お願い致します。

    5/29(日)は、キャンセル待ち
    よろしくお願い致します。
    Posted by 森田美保子 at 2022年04月24日 14:45
    こんばんは！
    出遅れてしまいました^^;
    １日と29日の予約をお願いします。
    Posted by おかゆねこ at 2022年04月24日 21:48
    ＊野口さん
    いつもありがとうございます。
    キャンセル待ち22,29日は二番目になります。
    1日お待ちしております。

    ＊森田さん
    1日の予約承りました。
    29日のキャンセル待ちは三番目になります。
    よろしくお願いします。

    ＊おかゆねこさん
    出遅れ残念です〜。
    1日了解です、29日はキャンセル待ち四番目に！なりますが
    もしかしたら出るかもしれませんので。。。
    よろしくお願いします。
    Posted by SivakamiSivakami at 2022年04月27日 21:51
    すみません！！
    体調不良につき、1日の予約をキャンセルさせて下さい(>_<)
    よろしくお願いします。
    Posted by おかゆねこ at 2022年04月27日 22:18
    5/22参加希望です。
    よろしくお願いいたします。
    Posted by 五十嵐 at 2022年04月28日 11:37
    5/22参加希望です。
    よろしくお願いいたします。
    Posted by 五十嵐 at 2022年04月28日 12:27
    ＊おかゆねこさん
    ゆっくり休んでくださいね。

    ＊五十嵐さん
    22日ですがキャンセル待ち3番目になります。
    たまに多くキャンセル出ることがあります。
    可能なら、直前チェックお願いしますね。
    Posted by SivakamiSivakami at 2022年04月29日 08:59
    おはようございます。本日仕事がはいりキャンセルさせてください。
    Posted by 赤川 at 2022年05月01日 07:53
    おはようございます
    本日仕事が入りキャンセルさせてください。
    Posted by 赤川 at 2022年05月01日 07:57
    ＊赤川さん
    お仕事頑張ってくださいね
    Posted by SivakamiSivakami at 2022年05月08日 09:06
    こんばんは。
    5/22のキャンセル待ちですが、取り消しをお願いいたします。
    29はそのままキャンセル待ちでよろしくお願いいたします。
    Posted by 野口由紀子 at 2022年05月18日 20:31
    こんにちは
    22日仕事がまた入りキャンセルさせてください。
    Posted by 赤川 at 2022年05月21日 15:16
    こんにちは。風邪気味のため、明日、22日のレッスンは残念ですがキャンセルさせていただきます。よろしくお願いいたします。
    Posted by 岡田和歌子 at 2022年05月21日 15:30
    ＊野口さん
    お返事遅くなりました。
    29日のキャンセル待ちはそのままですんね、了解しました。

    ＊赤川さん
    キャンセル了解です、お仕事頑張ってくださいね。

    ＊岡田さん
    お大事に〜。またよろしくお願いします。

    ＊五十嵐さん
    お時間あれば明日いらしてくださいね。
    Posted by SivakamiSivakami at 2022年05月21日 19:21
    急ですが、今日のヨガ、一名空きがあるとのことで今からでも予約できますか？
    Posted by 原　宗子 at 2022年05月22日 06:56
    ＊原さん
    今日大丈夫です！どうぞいらしてください〜、
    Posted by SivakamiSivakami at 2022年05月22日 08:00
    ありがとうございます。今日はよろしくお願い致します。
    Posted by 原 at 2022年05月22日 08:15
    今朝ははヨガでリラックスでき、ありがとうございました。
    ヨガの後、金子地域センターに寄って6月12日(日)お部屋の空き状況を調べたら、6月12日(日)午前中、まだ空いている部屋が多く、20畳の和室が一番広くゆったり使えるのではと思い、私の名前で仮予約しました。
    もしそれでよろしければ、なるべく早めに先生にセンター使用申請書を提出していただきたくよろしくお願い致します。
    Posted by 原 at 2022年05月22日 12:05
    初めましてですが、6月の開催予定はもう決まっていますでしょうか。
    空きがありましたら5日の予約をお願い致します。
    Posted by サトウ at 2022年05月26日 12:45
    ＊原さん
    無事金子地域福祉せんたー取れました。
    お手数おかけしました。
    ありがとうございました！


    ＊サトウさん
    初めまして。せっかくご連絡いただいたのですが
    講師都合＋ふれあいの家の予約が合致せず
    6月は12日のみ場所も変わってしまいました。
    すみませんでした。
    ご都合合えばよろしくお願いしますね。
    Posted by SivakamiSivakami at 2022年05月27日 07:54
    こんばんは。
    明日、29日のレッスンは大変残念ですが、体調不良のためキャンセルお願いいたします。
    よろしくお願いいたします。
    Posted by 岡田和歌子 at 2022年05月28日 19:59
    ＊岡田さん
    了解しました！

    ＊原さん
    ＊野口さん

    本日29日キャンセル出ました。よかったらいらしてくださいね。
    直前ですみません！
    Posted by SivakamiSivakami at 2022年05月29日 08:56
    おはようございます
    よろしくお願いいたします。
    Posted by 野口由紀子 at 2022年05月29日 09:12
    お知らせありがとうございます。伺います。よろしくお願い致します。
    Posted by 原 at 2022年05月29日 09:14
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