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2021年07月01日

つつじヶ丘ヨーガ 8月 スケジュール

つつじヶ丘ヨーガ 8月 スケジュール



*****8/22 赤川さん、宮川さんキャンセル出ましたので
どうぞいらしてくださいね。


*****9月スケジュールですが、私の都合にて
8月25日ごろにUPさせて頂きます。
ギリギリになりすみません!***********

夏 本番。

蒸し暑さ、熱帯夜でお疲れの方

強い冷房にさらされている方

冷たい飲食で胃を冷やしている方

夏でも白湯(生姜入り)飲み、風呂につかり、

早寝早起きしましょう。

そして、気力 体力整ったら

DO YOGAですよ〜。

90分のこのクラスは、呼吸法とほぐし、

太陽礼拝、アーサナ(ポーズ)、

ヨーガニドラ(深いリラックス)で構成しています。

体、マインドについた習慣、癖をほどき

プラーナ(気)の流れを良くして本来の自分自身

と繋がっていきましょう。



「大町ふれあいの家」の場所

ふれあいの家では、定員8名 予約制で1ヶ月内で

3回まで予約可能です。

キャンセルが出ることも多く、いっぱいになっても

キャンセル待ちで入れることが頻繁にあります。


8/8 (日)10:00-11:30
ただ今満席になっております。
キャンセル待ちは1名様

8/14 (土) 10:00-11:30
残り2名様
((ゆきえさん、おかゆねこさん、よしとみさん
入れます))

8/22 (日) 10:00-11:30
((赤川さん、宮川さん入れます〜))
ただ今満席になっております。
キャンセル待ちは2名様

8/28 (土) 10:00-11:30
残り1名様空きあり

予約希望の方は、
このコメント欄(このページの一番下に
あります)に希望の日にちをお願いします。


毎朝8時には予約の残り人数を更新します。

もし定員オーバーの際は、当日までにキャンセル
出るかもしれませんので見て下さいね。

講師は、アメリカでヨーガ指導者の資格取得し、
柴崎在住のsivakami (シヴァカミ)です。


参加費は、1回500円です。

<注意事項>
開始5分前にはいらして、石鹸での手洗いなど
の清浄をお願いします。

クラスの2時間前までに食事はなるべく
済ませてください。(逆転ポーズあります)

ヨガマットをお持ちの方はお持ちください。
マットの無い方は、厚手のバスタオルを
持参ください。

既往症のある方、通院されている方は、
担当医の了承を得てご参加下さい。

濃厚接触者はもちろん、風邪の症状、熱のある方、
咳の出る方はstay homeでお願いします。


講師のプロフィールなど、詳細はこちら
http://tsutsujiyoga.jugem.jp/?pid=1



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    Posted by Sivakami at 19:40│Comments(53)YOGA CLASS
    この記事へのコメント
    お世話になっております。
    ヨガの予約お願いします。
    8/8 (日)
    8/14(土)
    8/22(日)
    Posted by 金子洋子 at 2021年07月01日 19:58
    こんばんは
    8.14.22日でお願いします。
    Posted by 牧 at 2021年07月01日 20:02
    *金子洋子さん
    いつもありがとうございます。
    予約承りました。

    *牧さん
    早速の予約ありがとうございます!
    8月もよろしくお願いします。
    Posted by SivakamiSivakami at 2021年07月01日 21:28
    はじめまして。
    以下の日程で、親子2名で参加させていただきたく存じます。

    8/8 (日)10:00-11:30
    8/14 (土) 10:00-11:30
    8/22 (日) 10:00-11:30
    8/28 (土) 10:00-11:30

    よろしくお願いいたします。
    Posted by たかはし at 2021年07月01日 23:05
    すみません!1ヶ月に3回までなのですね。
    8/8 (日)10:00-11:30
    8/14 (土) 10:00-11:30
    8/22 (日) 10:00-11:30
    各2名、お願いします。
    Posted by たかはし at 2021年07月01日 23:08
    8/8 (日)8/22 (日)8/28 (土)
    よろしくお願いいたします。
    Posted by ゆきこ at 2021年07月02日 05:50
    8/8 (日)
    8/14(土)
    8/22(日)

    予約お願いします!
    Posted by とん at 2021年07月02日 19:29
    8/22 (日)の予約をお願いいたします。
    Posted by もも at 2021年07月02日 20:46
    *たかはしさん

    初めまして、ご連絡ありがとうございます。

    親子で2名の予約とのことですが
    お子様は、中学生以上でしょうか?

    大人向けクラスのため中学生以下では90分クラスは
    困難なため残念なのですが、お受けしていない状況です。

    大人の方でしたら的外れなことを書いてますが
    先月も別の方よりお問い合わせがありましたので
    たかはしさんにもお伺いさせていただきました。

    いかがでしょうか?
    Posted by SivakamiSivakami at 2021年07月02日 22:26
    *ゆきこさん

    8月予約お受けしました。
    ありがとうございます!


    *とんさん
    予約承りました、お待ちしておりますね。


    *ももさん
    先週は大丈夫でしたか?気圧や気温差や色々な原因あるかと
    思いますが養生してくださいね。8月22日お待ちしております。
    Posted by SivakamiSivakami at 2021年07月02日 22:31
    お恥ずかしながら、その上の世代の親子です。家で一緒に夜ヨガをしているので、母も誘ってみました。
    よろしくお願いいたします。
    Posted by たかはし at 2021年07月03日 04:19
    8/8,8/14,8/22
    の予約をお願いします。
    Posted by 宮川 at 2021年07月03日 09:49
    8月予約希望日です
    14日
    22日
    28日
    よろしくお願いいたします。
    Posted by 赤川 at 2021年07月03日 10:15
    *たかはしさん

    早速のお返事ありがとうございます!
    お子様小さいわけではないのですね、しかも
    夜ヨガを一緒とは素敵ですね。
    予約は全て2名で取れていますので気楽にいらして
    ください、よろしくお願いします。

    *宮川さん

    予約ありがとうございます。
    8,14日はOKですが22日はキャンセル待ち1番です。
    少しお待ちくださいね。

    *赤川さん

    こんにちは、来月予約ありがとうございます。
    14,28日はOKですが22日はキャンセル待ち2番と
    なります。もしかしたらガガっと空くかもです、
    お待ちくださいね。
    Posted by SivakamiSivakami at 2021年07月03日 11:21
    8/14 (土)
    8/22 (日)
    8/28 (土)

    また出遅れました…よろしくお願い致します!
    Posted by ミズムラ at 2021年07月03日 13:15
    8/8、14 キャンセル待ち
    8/28 予約をお願いします。
    Posted by ユキエ at 2021年07月03日 15:19
    *ミズムラさん

    こんにちは、予約は28日OKで
    キャンセル待ち14日1番目
    22日3番目です、よろしくお願いします。


    *ユキエさん

    もしかしたらお久しぶりですか?
    予約ですが28日OKで
    キャンセル待ち8日1番目
    14日2番目になります。
    Posted by SivakamiSivakami at 2021年07月04日 11:18
    ご返信ありがとうございます。
    はいご無沙汰しております。
    7月の方にも入れましたのでご確認をお願いいたします。
    Posted by ユキエ at 2021年07月04日 12:25
    またうっかりしておりました、、
    14(土)キャンセル待ち
    28(土)参加希望です。
    よろしくお願いします!
    Posted by おかゆねこ at 2021年07月04日 23:57
    *おかゆねこさん

    いつもありがとうございます。
    14日はキャンセル待ち3番目
    28日大丈夫です!よろしくお願いします。
    Posted by SivakamiSivakami at 2021年07月05日 19:37
    22日キャンセル待ちお願いしたいです。
    宜しくお願い致します。
    Posted by ゆめ at 2021年07月06日 18:48
    ゆめさん

    こんにちは、22日のキャンセル待ちは
    4番目になります、たまにキャンセルがドッと出る時も
    あるのですが入れない可能性も高いです。
    お待ちくださいね。
    Posted by SivakamiSivakami at 2021年07月07日 08:19
    先生
    こんにちは。

    以下、キャンセル待ちを含めて
    申し込みします。

    ・8日、14日、28日

    よろしくお願いいたします。
    Posted by よしとみ at 2021年07月14日 08:24
    よしとみさん

    いつもありがとうございます。
    8日はキャンセル待ち2番目
    14日は4番目で
    28日は入れます。
    よろしくお願いします。
    Posted by SivakamiSivakami at 2021年07月14日 13:38
    こんにちは、ウチボリです。
    8月28日(土)の予約をお願いいたします
    Posted by ウチボリ at 2021年07月15日 18:03
    *ウチボリさん

    8月も予約ありがとうございます!
    午後からですがよろしくお願いします。
    Posted by SivakamiSivakami at 2021年07月15日 20:24
    こんにちは
    体調がややおもわしくなく
    本日のヨガ、キャンセルいたします。
    Posted by 赤川 at 2021年07月31日 11:17
    *赤川さん
    了解しました!
    Posted by SivakamiSivakami at 2021年07月31日 12:29
    こんにちは。現在明日8日のキャンセル待ちになっていますが、行けそうにないのでリストから外してください。よろしくお願いします。
    Posted by ユキエ at 2021年08月07日 09:30
    *ユキエさん

    了解しました、台風も来てますしね。
    またよろしくお願いします。
    Posted by SivakamiSivakami at 2021年08月07日 14:23
    すみません。定期券忘れてしまい少し遅刻して参ります。申し訳ありません。
    Posted by ゆきこ at 2021年08月08日 09:57
    こんにちは。
    14日のキャンセル待ちを予約しましたが、予定が入ったので、キャンセル待ちから外してください。よろしくお願いします。
    Posted by ミズムラ at 2021年08月11日 12:41
    こんにちは
    明日は都合が悪くなったので、すみませんがキャンセルでお願いします。
    Posted by 牧 at 2021年08月13日 09:54
    すみませんが、急用ができてしまい明日2名キャンセルさせてください。
    Posted by タカハシ at 2021年08月13日 18:03
    *ミズムラさん
    *牧さん
    *たかはしさん
    まとめて失礼します、予約キャンセル、キャンセル待ち外し、了解です。


    +++ユキエさん、おかゆねこさん、よしとみさん+++++
    明日天気悪いようですが、可能ならどうぞいらしてくださいね。
    Posted by SivakamiSivakami at 2021年08月13日 20:26
    こんばんは
    では明日予定しておきます。よろしくお願いします。
    Posted by ユキエ at 2021年08月13日 20:59
    おはようございます
    本日キャンセルでお願いします。
    Posted by 赤川 at 2021年08月14日 07:10
    *赤川さん
    了解です
    Posted by SivakamiSivakami at 2021年08月14日 07:45
    8/22 (日)申し訳ありませんがキャンセルお願いいたします。
    Posted by もも at 2021年08月19日 08:15
    ご無沙汰しております。
    8月28日ヨガ申し込みます。
    よろしくお願いします。
    Posted by 黒澤 at 2021年08月19日 23:08
    *モモさん
    はいキャンセル、了解です!

    *宮川さん
    22日よかったらいらして
    下さいね。

    *黒澤さん
    予約ありがとうございます!
    お待ちしております。
    Posted by SivakamiSivakami at 2021年08月20日 20:52
    今日、伺います
    Posted by 宮川 at 2021年08月21日 08:37
    間違えました、明日伺います。
    Posted by 宮川 at 2021年08月21日 08:40
    *宮川さん
    はーい よろしくです〜
    Posted by SivakamiSivakami at 2021年08月21日 18:00
    おはようございます。
    すみませんが、本日1名キャンセルでお願いします。
    Posted by たかはし at 2021年08月22日 07:34
    *たかはしさん
    はい了解しました。

    *赤川さん
    22日のキャンセル出ましたので
    どうぞいらしてくださいね。
    Posted by SivakamiSivakami at 2021年08月22日 07:39
    今日のクラス、急にベッドに倒れこんだ母もキャンセルをさせてください。
    直前に申し訳ございません。
    Posted by たかはし at 2021年08月22日 09:19
    こんばんは、ウチボリです。
    8月28日(土)の予約をキャンセルさせてください。
    お手数をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。
    Posted by ウチボリ at 2021年08月23日 00:59
    *たかはしさん
    その後お具合安定されましたでしょうか。
    どうぞ今後も無理せずに養生ください。

    *ウチボリさん
    キャンセル了解しました。
    オリぱらボランティア頑張ってください。
    またよろしくお願いしますね。
    Posted by SivakamiSivakami at 2021年08月25日 10:46
    ご無沙汰しております。

    8月28日(土)まだ1名空きがありましたら予約をお願いいたします。
    Posted by 野口由紀子 at 2021年08月25日 11:05
    *野口さん
    予約ありがとうございます!
    お待ちしてます〜。
    Posted by SivakamiSivakami at 2021年08月25日 15:12
    こんばんは
    明日急用で残念ですがキャンセルさせてください。
    よろしくお願いいたします。
    Posted by ユキエ at 2021年08月27日 20:17
    *ユキエさん
    キャンセル了解いたしました。
    またよろしくお願いします。
    Posted by SivakamiSivakami at 2021年08月28日 06:12
    上の画像に書かれている文字を入力して下さい
     
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